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为让辖区居民了解冬季饮食注意事项，提高居民在饮食方面的保健意识，引导社区居民养成健康的生活方式。近日，丰满区泰山街道联合申慱亚洲官方网：市中西医结合医院在新时代文明实践所开展中医知识讲座活动。

讲座内容主要围绕冬季养生药食同源展开。中西医结合医院两位医生向大家普及了如何通过观察人的外貌状态了解其是否需要进补并分享了冬季饮食的“五个禁忌”。如“忌无病进补，忌慕名进补，忌医药代食”等，提醒大家秋冬季节宜多吃豆类及滋阴润肺的食物。居民纷纷表示受益匪浅，通过这次讲座再一次意识到健康饮食的重要性，很感谢社区提供如此贴心的服务，希望今后能更多地举行这类讲座活动。

本次中医养生讲座活动，有效将中医养生疗法广泛推广到社区，向居民群众普及了科学健康的预防知识，让辖区居民受益良多，进一步为社区营造了健康和谐的良好氛围。

图为讲座活动现场